Укрепляем здоровье: что проверить в организме перед началом весны?
Что нужно проверить в организме в первую очередь и как это сделать, чтобы встретить весеннее потепление с радостью, рассказала корреспонденту Mir24.tv невролог, кандидат медицинских наук, эксперт iHerb Марина Штерн.
17:47 08/02/2022
Эксперты рассказали, когда и сколько нужно спать, чтобы быть здоровым
Циркадные ритмы, правильное положение тела и другие секреты здорового сна.
13:19 29/03/2021
Правильный сон: в какой позе лучше спать?
Сон на спине усиливает риск остановки дыхания ,тем, кто страдает болезнями сердца, не стоит спать на левом боку, а людям с лишним весом лучше отказаться от сна на животе. Медики рассказали, в какой позе нужно спать, чтобы оставаться здоровым.
13:35 29/01/2020
Как раз и навсегда избавиться от храпа
По статистике, после 30 лет храпом страдают 30 % мужчин и 20 % женщин.
12:51 24/08/2018
